Brokoli In Zelena Grahova Juha - Korak Za Korakom Recept S Fotografijo

Kazalo:

Brokoli In Zelena Grahova Juha - Korak Za Korakom Recept S Fotografijo
Brokoli In Zelena Grahova Juha - Korak Za Korakom Recept S Fotografijo

Video: Brokoli In Zelena Grahova Juha - Korak Za Korakom Recept S Fotografijo

Video: Brokoli In Zelena Grahova Juha - Korak Za Korakom Recept S Fotografijo
Video: Grahova juha 2024, Marec
Anonim

Brokoli in zelenjava grahova juha je okusna, zdrava in nizkokalorična juha, ki bo močno popestrila vaš dnevni jedilnik. Upoštevajte recept!

Opis kuhanja:

Brokoli in zelenjava grahova juha bodo zagotovo všeč ljubiteljem zelenjave. Za pripravo tako okusne in zdrave juhe boste potrebovali piščančji file, krompir, korenje, čebulo, brokoli in zeleni grah. Iz tako preprostega nabora sestavin lahko pripravite večerjo za vso družino. Izdelava brokolijeve in zelene grahove juhe je zelo preprosta in hitra. Pred serviranjem okrasite s svežim zeliščem.

Namen: Za kosilo

Glavna sestavina: zelenjava / brokoli / stročnice / grahova

jed: juhe

Sestavine:

  • Piščančja prsa - 200 gramov
  • Krompir - 1 kos
  • Čebula - 1 kos
  • Korenje - 1 kos
  • Grah - 100 gramov
  • Brokoli - 150 gramov
  • Rastlinsko olje - 2 žlici. žlice
  • Sol - 1 čajna žlička

Obrok: 4

Kako narediti "brokoli in zeleno grahovo juho"

Pripravite vse sestavine, ki jih potrebujete za pripravo brokolijeve in zelene grahove juhe. Čiste vode nalijte v ponev, dajte piščančja prsa in dajte na ogenj. Piščančja prsa kuhamo na srednji vročini, dokler niso mehki. Na malo rastlinskega olja prepražite čebulo s korenčkom. Krompir operemo pod čisto vodo, olupimo, narežemo na koščke, damo v juho in kuhamo 10-12 minut. V vrelo juho s krompirjem damo brokoli, zeleni grah in kuhamo 15 minut. Na koncu kuhanja dodajte narezano zelenjavo in kuhajte še 7 minut.

Priporočena: