Fižol mnogim nadomesti meso. Dodate ga lahko v prve, druge jedi in iz njega naredite odlično predjed. Se sprašujete, kako narediti vloženi beli fižol? Hiter in okusen obrok.
Opis kuhanja:
Z uporabo konzerviranega fižola lahko prigrizek privoščite v nekaj minutah. Priporočam ga, da ga pošljete v hladilnik, čez nekaj časa bo jed le boljše okusila, lahko pa ga postrežete takoj. Postrežemo kot predjed ali glavno prilogo.
Namen: za kosilo / za večerjo
Glavna sestavina: zelenjava / stročnice / fižol /
jed iz česna: priloga
Sestavine:
- Konzervirani beli fižol - 900 gramov
- Peteršilj - 0,5 šopka
- Oljčno olje - 2 žlici. žlice (lahko sončnice)
- Limonin sok - 1 Tbsp. žlico
- Česen - 1 strok
- Posušen origano - 0,5 žličke
- Sol, poper - po okusu
Obrok: 4
Kako narediti kisle fižole
1. Odprite pločevinko konzerviranega fižola in jo zavrzite v colander, sperite pod curkom hladne vode (tekoče ali iz kotlička), pustite, da se odcedi. 2. Zelišča operemo, jih drobno nasekljamo. 3. Vse sestavine dajte v skledo, dodajte začimbe, rastlinsko olje in limonin sok, česen predhodno nasekljajte. 4. Z žlico premešajte celotno vsebino. 5. Končno jed takoj servirajte ali shranite v hladilniku.