Brokoli Solata Z Jogurtom In Slanino - Korak Za Korakom Recept S Fotografijo

Kazalo:

Brokoli Solata Z Jogurtom In Slanino - Korak Za Korakom Recept S Fotografijo
Brokoli Solata Z Jogurtom In Slanino - Korak Za Korakom Recept S Fotografijo

Video: Brokoli Solata Z Jogurtom In Slanino - Korak Za Korakom Recept S Fotografijo

Video: Brokoli Solata Z Jogurtom In Slanino - Korak Za Korakom Recept S Fotografijo
Video: Рецепт с брокколи готов за считанные минуты # 183 2024, Marec
Anonim

Seveda nimajo vsi radi zelja, vendar lahko ta solata spremeni mnenje takšnih ljudi. Kombinacija brokolija, ustne slanine in zdravega jogurtovega preliva bo všeč mnogim ljudem, verjemite mi.

Opis kuhanja:

Ta solata je ena najbolj zdravih: brez majoneze, jogurtovega preliva, oreščkov, suhega sadja, brokolija in srčne slanine … kaj bi lahko bilo boljše? Po želji lahko takšno solato malo sladkamo, dodamo med ali sladkor po okusu. Ne pozabite na limonin sok, daje solati prijetno kislost, ki po svoje služi kot zamah. Solata je videti zelo privlačna, pripravljena pa je za eno ali dve. Zato ne pozabite preveriti, kako narediti solato iz brokolija z jogurtom in slanino.

Namen: za kosilo / za večerjo

Glavna sestavina: meso / zelenjava / brokoli / drobovina / slanina / mlečni izdelki / jogurtova

jed: solate

Sestavine:

  • Brokoli - 1 kos
  • Rdeča čebula - 1/2 kosov
  • Slanina - 100 gramov
  • Jogurt - 1 kozarec
  • Limonin sok - 2 Tbsp. žlice
  • Rozine - 2 čl. žlice
  • Oreščki - 2 žlici. žlice
  • Sladkor - po okusu
  • Med - po okusu
  • Sol - po okusu
  • Poper - po okusu

Obrok: 5

Kako narediti "soko iz brokolijevega jogurta in slanine"

1. Brokoli razdelite na cvetove in jih rahlo narežite. Na drobno nasekljamo čebulo, slanino in dodamo zelje. 2. Zmešajte limonin sok s sladkorjem, soljo, medom, poprom in jogurtom. V solato dodajte rozine in oreške. 3. Vse začinite z jogurtovo omako in premešajte. Dober tek!

Priporočena: